Rogue Lacrosse Balls
La manera más sencilla de aumentar tu movilidad
Si tuvieras que escoger una sola herramienta para mejorar tu movilidad, sería la pelota de lacrosse. Es genial para deshacer nudos y puntos gatillo de difícil acceso. Aplica la pelota de lacrosse sobre tus trapecios y deltoides después de un duro entrenamiento del tren superior, o sobre tus glúteos y gemelos después de una buena carrera.